lördag 29 december 2007

Böcker till salu

Här finns de böcker jag har till salu för tillfället. Är ni intresserad av någon bok så skriv en kommentar, eller maila mig på carola_lindstrom@hotmail.com Jag kan maila mer info samt skicka foton på de böcker ni är intresserade av, ifall ni vill. Kan även ordna paketpris. Listan kommer att fyllas på kontinueligt.

Kurslitteratur/Facklitteratur:


  • Västerlandets historia del 1 - Edward R. Tannenbaum (Nyskick, inbunden) 20:-

Skönlitteratur:

  • Om vänskap - Larsson & Palm (Ny, inbunden) 30:-
  • Vecka 43 - Hanne Örstavik (Ny, inbunden) 20:-
  • Roparen - Stig Trenter (Inbunden, fint skick) 10:-
  • Ett barn ska jag ha - Tomas Dömstedt (Fint skick, läst en gång) 20:-
  • Ture Sventon och varuhuset - Åke Holmberg (Fint skick) 15:-

Antologier/diktböcker:

  • Århundradets ordmusik - Göran Hessler (kartonnage) 10:-
  • Ordens musik - Göran Hessler (kartonnage) 10:-
  • Den nyaste ordmusiken - Göran Hessler (kartonnage) 10:-

Pocket:

  • Mannen och pojken - Tony Parsons 10:-
  • Marionetter - Patrick Redmond 10:-
  • Den inre kretsen - Mari Jungstedt 10:-
  • Så sänkte jag Sovjetunionen - Jan Kallberg 10:-
  • Populärmusik från Vittula - Mikael Niemi 10:-
  • Det verkliga livet - Hanne-Vibeke Holst 10:-

Tidningar:

  • Språktidningen nr 1 2008 (oläst) 20:-
  • Språktidningen nr 2 2008 (oläst) 20:-
  • Camino nummer 5 2008 (oläst) 20:-
  • Allt i hemmet nr 6 2008 (oläst) 20:-

Det här är inte jag

Det här är inte jag är skriven av Eva F Dahlgren och utgiven i pocket av förlaget Kabusa. Boken handlar om en stressande, hårt arbetande vetenskapsjournalist som går in i väggen med en riktig smäll. Hon kan inte utföra ens de vardagliga sakerna längre, och femtonåriga sonen Johannes får bli den vuxne i familjen istället. Det är en mycket bra skildring av hur utbrändhet kan upplevas och hur omgivningen påverkas. Det är ett allvarligt och tungt ämne som skildras i boken, men boken är trots allt lättläst och stundvis ändå humoristisk. Boken är ärlig, öppen och realistisk. Den är läsvärd, framförallt om du själv varit utbränd eller om du känner någon som är eller har varit utbränd och vill få en slags förståelse.

fredag 28 december 2007

Första hjälpen

Jag har fått barn för sex månader sedan och sedan dess så har min sambo och jag diskuterat ett par gånger om hur man gör första hjälpen på spädbarn. Jag har gått ett par första hjälpen-kurser, men de har alltid varit inriktade på vuxna, dessutom börjar det bli ganska många år sedan kurserna nu.

Häromdagen såg jag av en slump att Röda Korset, i samarbete med Nicotext förlag, hade utkommit med en bok om just första hjälpen. Jag bad om ett recensionsexemplar och fick boken idag. Har redan hunnit läsa igenom den och är mycket imponerad. Det jag då framförallt uppskattar, förutom bokens pedagogiska och tydliga upplägg, är att första hjälpen för barn och spädbarn har fått en lika stor del som första hjälpen för vuxna.

Boken visar alltså, både i text och bilder, hur man räddar liv. Men den går också igenom enklare åkommor. Boken är indelad i fyra delar. Först kommer en del som handlar just om den akuta första hjälpen, dels för vuxna och dels för barn. Kortfattat, men ändå utförligt, berättas det om hur man gör rent praktiskt när någon sätter i halsen, ligger medvetslös, får hjärtstillestånd och så vidare. Texterna är illustrerade med tydliga bilder. Den andra delen är ett a-ö register som omfattar allt möjligt, från allergi till öroninflammation, symptom och hur man ska göra när det inträffar. Tredje delen innehåller olika realistiska scenarier, där man själv får fundera ut vad man ska göra vid olika händelser. Boken avslutas sedan med ett avsnitt om förband. Det finns även plats för anteckningar i boken.

Det här är en bok som jag definitivt kommer att ge bort i present till flera av mina nära och kära. Det är en bok som man lätt kan ha med sig - i bilen, till sommarstugan. Men också en innehållsrik och lättläst uppslagsbok att ha hemma. Boken har ett suveränt upplägg och är pedagogisk och tydlig. Jag tycker egentligen att det borde vara obligatoriskt med första hjälpen-kurser, redan i skolan, och att man bör se till att förnya kunskaperna även som vuxen. Det är ju trots allt oslagbart att kunna göra det hela även i praktiken. Men med en bok kommer man långt, och jag tror att den här boken är det bästa alternativet.

torsdag 27 december 2007

Skrivarböcker

Skrivsätt. Handbok för unga skrivare, av Sigbritt Ernald

Den här boken riktar sig till tonåringar som vill skriva. Den tar upp en mängd genrer; bland annat dagböcker, brev, nyhetsartiklar, reportage, sagor, insändare och noveller. Boken beskriver hela skrivprocessen från att samla in material till att korrekturläsa och bearbeta texten. Även ett avsnitt om källkritik finns med. I slutet finns en utförlig, kommenterad lista på böcker att läsa vidare i. Boken är pedagogisk, lättläst och framförallt inspirerande. Bra för svensklärare att hämta inspiration ur också.

Skriv på! En handbok i skrivandets konst, av Elisabeth George

Kriminalförfattaren Elisabeth George håller också i skrivarkurser och det här är en handbok hon har skrivit om just skrivandets konst. Hon berättar om hela skrivarprocessen, samtidigt som hon ger mycket exempel, både från egna böcker, andras böcker och elevtexter från sina skrivarkurser. Boken innehåller en mängd praktiska råd, bland annat om miljö och karaktärer. Den är tydlig, detaljerad och läsvärd. Man får också läsa om författarens egna tankar om skrivandet, vilket är mycket roligt och intressant.

Författarens verktygslåda – att läsa och skriva sakprosa, av Torsten Thurén

En inspirationsbok för den som vill skriva sakprosa, men också intressant för de som vill skriva grundliga textanalyser. Boken innehåller ett stort antal verktyg som skribenten kan använda för att fånga och behålla läsarnas intresse. Den innehåller också en mängd kommenterade exempel på hur kända journalister och författare själva har använt sig av dessa verktyg i sina skrifter. Det är intressant och lärorikt att se hur erfarna skribenter gör, men också inspirerande för det egna skrivandet.

tisdag 25 december 2007

Hanne Ørstavik

Hanne Ørstavik är en av Norges främsta och mest lästa författare. Hennes böcker omnämns och recenseras ofta, vilket har gjort mig nyfiken att läsa hennes böcker.

Vecka 43

Solveig är en nybliven doktor i litteraturvetenskap. Hon bor ensam och arbetar på ett universitet. Hon reflekterar mycket över litteratur, vilket är intressant att läsa om. Hon har en äldre, beundrad kollega – Hilde – som hon samtalar med om livet och litteraturen. Boken är intressant och gestaltningen över Solveig är underbar. Språket är poetiskt och vackert. Tempot är långsamt och därför blir man stundvis less på att boken trots allt är ganska innehållslös. Jag tror att boken passar bäst för dem som är intresserade av litteraturvetenskap, då får man störst behållning av den.

Lika sant som jag är verklig

Johanne pluggar psykologi på högskolan och bor hemma hos sin mamma. Hon är plikttrogen, omtänksam och tror på Gud. En dag träffar hon Ivar och blir kär. Efter att ha känt honom i bara någon månad så bestämmer hon sig för att åka med honom till USA. Men den morgon som de ska åka så kan hon inte öppna dörren till sitt rum. Under dagen hinner hon tänka igenom relationen till sin mamma, till Ivar och till sin bästa kompis samt fundera över sin uppväxt och det liv hon lever idag. Hon reflekterar en hel del om psykologi och psykologilitteratur, vilket jag tycker är intressant. Författaren verkar ha en del kunskaper om det ämnet, det känns trovärdigt det hon skriver. Språket är vackert och poetiskt även i denna roman. Men jag blir stundvis irriterad på huvudpersonen. Jag kan inte känna igen mig i henne och jag tycker att hon är mesig och alltför bunden till sin mamma. Boken är trots allt mycket läsvärd, och jag tycker att idén till boken är jättebra och intressant.

Kallet - romanen

Den här boken handlar om en författare som kämpar för att skriva en bok. Hon planerar att skriva om sin farmor som reste till Kina på 1920-talet för att bli missionär, men boken vill inte bli skriven. Frigörelse, att följa sin övertygelse, samt reflektion är teman i boken. Som i Hanne Ørstaviks övriga böcker är språket vackert och poetiskt, men tempot är långsamt och jag fick ingen större behållning av boken. Jag såg fram emot att läsa boken, eftersom jag själv bär på författardrömmar, men jag kunde inte känna igen mig alls i huvudpersonen. Jag stör mig på att det inte finns någon kapitelindelning i boken, hela boken är skriven i stycke på stycke, utan markerade dialoger. Dessutom blandas hela tiden författarens upplevelser med farmoderns upplevelser, och dröm blandas med verklighet. Detta gör att romanen mest känns rörig. Synd, för bokens tema och ämne var intressant, och språket är som sagt väldigt vackert.

måndag 24 december 2007

Bilderbokens hemligheter

Jag är intresserad av litteraturvetenskap och även av barn- och ungdomslitteratur. Har läst 46 p litteraturvetenskap, varav 6 poäng var just barn- och ungdomslitteratur. Nu har jag dessutom en egen liten dotter, vilket gör att jag är speciellt intresserad av just pek- och bilderböcker. Jag läser för henne mest varenda dag, trots att hon bara är sex månader ännu. När jag läste om boken "Bilderbokens hemligheter" av Ulla Rhedin, så beställde jag därför genast ett recensionsexemplar. Nu har jag läst den.

Jag hade stora förhoppningar om boken, men alla har tyvärr inte infriats. Ulla Rhedin är litteraturforskare och litteraturkritiker och expert just på bilderböcker. I den här boken har hon samlat en mängd tankar, artiklar och uppsatser om just bilderböcker, som hon skrivit under de senaste femton åren. Det är intressanta tankar och fakta som hon redovisar. För mig som är litteraturvetare och intresserad just av barnböcker så är det väldigt intressant att läsa, men för en vanlig förälder så kan nog boken kännas lite för akademisk och långtråkig. Den känns inte skriven för allmänheten. Däremot känner jag att jag får stor behållning av boken, den är väl genomarbetad och författarens kunskap är imponerande. Jag tycker om att hon väljer att skriva om detta viktiga, ofta förbisedda ämne. Dessutom får man massor av boktips på småbarnsböcker.

Jag ska passa på att rekommendera en annan bok också, som vi hade som kursbok på barn- och ungdomslitteraturkurserna. Den heter "Barn- och ungdomsböcker genom tiderna" och är skriven av Lena Kjersén Edman - för övrigt lärare på de två kurserna jag läst i ämnet. Hon går igenom barnböckernas historia och presenterar det utbud som finns på marknaden när det gäller barn- och ungdomsböcker. Boken är skriven för föräldrar, bibliotekarier och vanliga litteraturintresserade, och man får mängder med boktips, indelade efter åldrar.

Om vänskap

"Om vänskap" är en jättefin bok av Kate Larson och Anna-Karin Palm. De har varit vänner i snart 20 år och då de stundvis har bott på skilda platser så har de brevväxlat under tiden. Boken "Om vänskap" har växt fram ur dessa brev. Men det är ingen traditionell brevväxlingsroman. De båda vännerna samtalar med varandra, snarare än skriver till varandra. De läser upp dikter för varandra, citerar och analyserar. Det handlar om alla möjliga ämnen; litteraturvetenskap, sjukdomar och änglar är bara några av ämnena. Mitt favoritkapitel heter "Om små föremål och stora spekulationer". Jag tyckte om bokens layout och utseende. Framsidan ser exklusiv och vacker ut, och lockade åtminstone mig till läsning. Jag hade höga förväntningar på boken, efter att ha sett framsidan, och mina förväntningar infriades.

söndag 23 december 2007

Revansch 2006

Skrivarsidan ger varje år ut en antologi med bidrag från deras medlemmar. 2006 utkom antologin "Revansch 2006, en prosa- och poesiantologi" som innehåller dikter, noveller, krönikor och kåserier från 29 av Skrivarsidans medlemmar. Den är innehållsrik och läsvärd. Texterna är väldigt varierande, det finns nog något för alla. Själv har jag hittat några favoriter:

* Maria Brundin med dikterna "Synden själv" och "Nipornas stad". Den senare dikten handlar om hennes (och min) uppväxtstad Sollefteå. En mycket fin skildring till en fin stad.

* Viktoria Eriksson med dikten "Kastar mina drömmar". En vacker och tänkvärd dikt om drömmar och livet.

* Ola Hall med novellen "Ödets lott". Den utspelar sig en varm sommardag, och ödet har ett finger med i spelet... Rolig novell som inte slutar som man tänkt sig.

* Ragnvald Nilsson med novellen "Nattligt besök". Den utspelar sig i en lägenhet på fjärde våningen sent en kväll. Också denna novell har ett oväntat slut och är väldigt bra skriven.

lördag 22 december 2007

Pysselböcker

Baby Cool - Sy nytt av gammalt
Av: Nina Sandström Hallberg, Anna-Stina Lindén Ivarsson och Göran Hallberg.

En inspirerande bok för föräldrar och andra som vill sy barnkläder. Tanken med boken är att man ska återvinna gamla kläder och använda dem för att skapa och sy nya barnkläder. Boken innehåller massor av idéer, steg för steg beskrivningar för ett tjugotal plagg och mängder av inspirerande bilder. Dessutom medföljer ett mönsterark. Jag gillade grundtanken med boken, jag är själv för återvinning, och köper gärna begagnade barnkläder på Tradera och liknande. Däremot har jag inte själv varit så bra på att sy barnkläder, men vill gärna prova på, och jag blev väldigt inspirerad av den här boken. Jag uppskattade främst bilderna, de gav upphov till fler idéer på plagg än de som finns i boken. Den passar både för nybörjare och de som är duktiga på att sy. På minussidan är att de största plaggen är 74-80 samt att boken innehåller många upprepningar, lite för mycket fokus på vissa saker (t ex brodera barnets namn). På plussidan är framförallt inspirationen som man får av att bläddra i boken. Jag gillar också att det är andra saker än kläder med, t ex gosedjur och bra att ha saker som skötväska. Det finns också tips på halloweendräkter, cirkusbyxor och mössa med djävulshorn!

Do Redo - Konsten att slakta en tröja
Av: Anna-Stina Lindén Ivarsson, Katarina Brieditis och Katarina Evans

Grundtanken är att man ska tvätta en ulltröja för varmt, för att sedan kunna klippa isär den och använda tyget till att skapa nya kläder. Den här boken är föregångaren till "Baby Cool". Även den här boken innehåller massor av inspiration och beskrivningar. Den här boken tar dock även upp andra tekniker, som stickning, virkning och broderi. Jag tycker nog att den här boken kräver mer förkunskaper än "Baby Cool" - som inspirationsbok funkar den förstås till alla, men den innehåller få steg för steg beskrivningar och ingen mönsterbok. På minussidan finns därför att boken inte riktigt riktar sig till nybörjaren, en del idéer upprepas lite för många gånger och ibland känns boken mest inriktad på ungdomar. På plussidan är förstås inspirationen, det rika bildmaterialet samt att boken har en väldig bredd på de idéer som finns med - det finns något som passar alla.

Ett gäng barnböcker

Bäbis arg
Jag hade hört mycket intressant om Bäbis-böckerna av Ann Forslind, så jag tog chansen och beställde ett recensionsexemplar. Det är fina pekböcker med enkla, charmiga bilder och bebisspråk till bilderna. Handlingen är enkel: Bäbis får tag på en sax. Mamman tar ifrån honom saxen. Bäbis blir arg. Sedan blir mamman arg. Därefter blir de sams och kramas. En enkel historia som alla barn kan känna igen sig i, och föräldrar också för den delen. Jag ska läsa den här boken för mina brorsbarn i nyår. Boken blev nämligen ingen favorit hos min egen dotter, jag tror hon är för liten. Jag har en känsla av att mina brorsbarn däremot kommer att tycka jättemycket om boken. De är i två-årsåldern. Själv skulle jag ge boken betyg tre av fem. Mina höga förväntningar motsvarades inte helt, men det är en fin bok.

Lilla lammet Lisa
Den här boken är illustrerad av Axel Scheffler. Tydliga, jättevackra bilder och en rimmad historia om lilla lammet Lisa som alltid är pigg och glad. Jag saknar dock en direkt handling. Det är bara en berättelse utan poäng, men det bryr sig inte barnen så mycket om. Den här boken är också en ny favorit, inte bara hos mig, utan min dotter uppskattar böckerna väldigt mycket. Hon är sex månader och vi har läst för henne varje dag sedan vi kom hem från BB. Hon är mycket tydlig med vilka böcker hon uppskattar och inte.

Lilla katten
Också den här boken är illustrerad av Axel Scheffler. Den har lika fina bilder, detaljrika, men ändå enkla och tydliga. Fina färger också. Även denna berättelse är på rim. Den har ingen handling, utan är bara en liten berättelse om katten som sover på dagen och smyger omkring på natten. Det är Lennart Hellsing som har översatt böckerna, och det märks. Språket är nämligen poetiskt och väldigt vackert. Det här kommer också att bli en ny favorit!

Läsa bok
Skriven och illustrerad av Anna-Clara Tidholm. Jag tycker mycket om hennes böcker ”Knacka på” och ”Varför då”. Den här boken handlar om den lilla musen som tittar ut och får se höga berg, stora hav och vilda djur, men kokar te och läser en bok istället. Den är för barn i tvåordsåldern, alltså cirka 1-2 år.

ABC och hör
Thomas Halling och Kenneth Andersson har skrivit och illustrerat en annorlunda alfabetsbok. Den innehåller alfabetet från aaaj till öhh och fokuserar alltså inte bara på hur bokstäverna ser ut, utan också på hur de låter. Varje bokstav har sin egen bild och sitt eget ljud. Vissa bilder hör ihop med varandra, som ”j” där en fotbollsspelare gör mål och ropar ”jaaa!!!”. På ”n” ropar istället målvakten ”neeej!!!”. Fina tydliga bilder som tilltalar barn i 3-5 års ålder.

fredag 21 december 2007

Så sänkte jag Sovjetunionen

Så sänkte jag Sovjetunionen, är en unik bok, skriven av Jan Kallberg. Boken är unik för att den består av ett samspel mellan text, bilder och citat. Det är en berättelse om att det var författaren som sänkte Sovjetunionen. Ett konstigt ämne kan tyckas, och boken är inte som något annat jag läst. Det är en slags självbiografi och uppväxtskildring. Men det är också en dokumentär, historiebok, citatsamling, politisk provokation och en samhällskritik. Kallberg provocerar och han gör det bra. Författaren har ett imponerande språk och en stor faktakunskap. Det är en rolig och samtidigt intressant bok.

Mitt favoritställe är detta (angående klimatförändringen): "Snart får vi en ny kontinent som heter Antarktis att bygga städer på, namnge vägar och sälja bostadsrätter. När hände det senast?" Jag gillar också dedikationen i början av boken:"Intäkterna från denna bok går oavkortat till min tredje hustru. Advokaterna tyckte att det var bäst så."

Jag irriterar mig dock på de stavfel och grammatikfel som jag hittar här och där. Sedan har jag lite svårt för böcker där jag inte kan få sympatier för huvudpersonen. Det är som att jag inte får riktigt lära känna honom - trots att boken är skriven mestadels i jag-form, så glider huvudpersonen undan med ett retfullt leende. Vissa händelser skildras också lite i förbigående, som en stor skogsbrand och minexplosion som inträffar i ett krigsdrabbat Angola, som skildras lite hastigt på 1½ sida. Jag saknar också lite av en röd tråd. Kanske en innehållsförteckning hade varit bra, så att man kunde se de olika kapitlens namn och se hur långa varje kapitel är, eftersom det är stor variation på kapitlens längd.

Men sammanfattningsvis så är det en intressant och givande bok. Det är en tegelsten - 703 sidor, men innehåller som sagt mängder av citat och bilder, så den är ändå lättläst. Det är en udda och annorlunda bok, en bok som ger upphov till diskussion. Ett bra val att läsa under julen.

torsdag 20 december 2007

Svinalängorna

Svinalängorna är skriven av Susanna Alakoski. Det är en uppväxtskildring om en flicka som växer upp i en fattig alkoholistfamilj på 1960- och 1970-talet. Föräldrarna kommer från Finland, så även deras anpassning till det svenska samhället skildras. Boken har ett tydligt inifrånperspektiv ur ett barns ögon. Men flickan är också en slags allvetande berättare, hon distansierar sig ibland från det som händer, för att kunna berätta om det.

Boken är trovärdig och realistisk. Stundvis är den jobbig att läsa, som när flickans mamma blir slagen av pappan, och när barnen inte får mat på länge, för att föräldrarna super. Men de dystra händelserna mildras av en humor och värme som ändå genomstrålar boken. Och även samhörigheten bland vänner och grannar. Man blir lätt gripen av boken, man fastnar för bokens karaktärer. Och man blir berörd.

Man kan inte tro att det här är en debutroman. Dels för att själva berättelsen och skildringen är så äkta och levande, och dels för att boken är så välskriven. Dessutom gillar jag språket. Författaren varierar nämligen sitt språk, när den yngre flickan berättar så blir språket barnsligare och mer som talspråk och när flickan är vuxen, eller mer som en allvetande berättare, så blir språket mer moget och sakligt. Det är proffsigt gjort.

Det är en läsvärd bok. Dessutom är det här månadens andra bok i bokcirkeln.

tisdag 18 december 2007

Egalias döttrar

Egalias döttrar är skriven av Gerd Brantenberg på 70-talet. Det är en feministisk bok. Författaren har skapat ett samhälle som är som vårt, fast könsrollerna är precis tvärtom. Kvinnorna härskar (fast det heter inte härskar, utan fruskar när en kvinna gör det) och försörjer sin familj. De super sig fulla och slår sina män. Männen tillhör det sårbara könet, tjänar mindre och får stanna hemma och passa barnen. Männe måste använda "pehå", det vill säga penishållare, och är den som måste äta p-piller. Till slut försöker männen göra uppror, men kvinnorna skrattar bara åt dem.

Boken är väldigt tänkvärd. Författaren har verkligen vänt på alla befintliga begrepp så man får tänka till, och man får ofta även aha-upplevelser. Man blir arg och upprörd, det finns ett djup och allvar i boken. Men samtidigt är den hejdlöst rolig och lättsam. Den är väldigt lättläst, jag läste ut den på ett par timmar.

Det jag gillade bäst var författarens nya, kvinnliga, ord istället för våra maskulina ord. Eftersom jag är så språkintresserad så hajade jag till direkt jag såg ett omgjort ord och började tänka efter hur många könsladdade ord det egentligen finns i vårt språk. Det var så jag började inse vidden av ojämlikhet. Sedan kan man ju lägga till alla andra orättvisor som existerar idag, typ lönediskriminering.

Höjdpunkter i språket, enligt mig:
  • Det opersonliga pronomet "man" ersätts med dam i hela boken, typ "man lär så länge man lever" blir "dam lär".
  • "Vill dam bli fin, får dam lida pin."
  • Kvinniskan (=människan)
  • Mantimmer (=fruntimmer)
  • Dam gud (=herregud)
  • Kvindat (=mandat, i riksdagen)
  • Såklart heter det ju också riksdagskvinnor och liknande, när det gäller yrken
  • Lärarna kallas inte för "Fröken så och så" utan "Herken si och så"
  • Som godis äter man sega gummor istället för sega gubbar
  • Och naturligtvis ska man gå vid grön gumma och inte vid grön gubbe
  • Man är inte omänsklig, utan okvinsklig i Egalia

Det märks att boken är skriven för 30 år sedan. Boken skrevs när debatten om behåar och bränningen av behåar var aktuellt. Därav kommer pehå, som är ganska centralt i boken. Eftersom boken börjar bli ganska gammal nu så känns den ibland lite stel och omodern. Men samtidigt så räknas den här boken som en feministisk klassiker och jag tycker att alla, både kvinnor och män, borde läsa den. Det är en jättebra bok för bokcirklar och att läsa i skolor för att diskutera sedan.

Den här boken är månadens bok i "En bokcirkel på nätet" som jag för övrigt ska ta över och bli ansvarig för nu, vilken dag som helst! Kom med, läs boken, och diskutera med oss.

måndag 17 december 2007

Mammamotion

Mammamotion är skriven av Katarina Woxnerud och utgiven av Fitnessförlaget.

Boken passar både gravida och nyblivna mammor oavsett om man vill komma igång och motionera eller är van att träna sedan tidigare. Den ger svar på frågor om hur ofta man kan träna, hur intensivt och vad man kan träna. Boken är indelad i tre kapitel: graviditeten, förlossningen och efter förlossningen. I kapitlet om graviditeten finns avsnitt om motion, mat och om vad som händer i kroppen. Det finns också många utförliga motionsprogram, både när det gäller konditionsträning, avslappning och styrketräning. Övningarna illustreras med tydliga foton. Graviditetskomplikationer skildras också och det ges råd mot bland annat foglossning och ryggsmärtor. Kapitlet efter förlossningen följer samma upplägg som kapitlet om graviditeten, det berättas om mat, motion och vad som händer i kroppen. Flera träningsprogram finns, bland annat ett bra avsnitt om bäckenbottenträning, ett avsnitt om vardagsmotion, samt konditionsträning, styrketräning och avslappning. Boken innehåller också mängder av praktiska råd från mammor och gravida. Boken avslutas med kontaktinformation och litteraturtips. Boken är lättläst och pedagogisk.

Pauluns shoppingguide

Fredrik Paulun är näringsfysiolog och i den här boken listar han helt enkelt en massa livsmedel och ger dem betyg, mellan 1-5, beroende på hur bra de är för kroppen. Man får veta vad det egentligen står på innehållsförteckningen, vad man bör undvika och hur man undviker socker-, salt och fettfällorna.

Jag fick recensionsexemplar av den nya, lilla, inplastade pocketvarianten som är bekväm och enkel att ständigt ha med i väskan för att slå upp produkter.

Jag tycker att boken är ganska så bra. Visst får man en hel del skrivet på näsan, de flesta vet nog att inte bullar och chips är särskilt nyttigt, men nog tycker jag ändå att man får lära sig ganska mycket nytt också. Det är ju ingen bok som man läser rakt upp och ner, utan det är en uppslagsbok. Har man lite sunt förnuft och lite kunskap om näringslära så är boken överflödig. Men känner man sig osäker på vart de dolda sockerfällorna finns eller på skillnaden mellan transfetter och andra fetter, då är det här rätt bok. Den är lättläst och snyggt utformad och dessutom är upplägget jättebra med många bilder.

Nu vill jag sjunga dig milda sånger

En kvinna, Veronika, åker till en enslig stuga i Dalarna för att bearbeta tunga minnen och skriva på en roman. Hon blir vän med Astrid, som är en enstöring i huset bredvid. Vänskapen blir stark och viktig för dem båda.

Det är ingen bok som det händer en massa saker i. Istället är det en vacker, långsam bok, med vemod, saknad, sorg, men också gränslös kärlek och vänskap. Personbeskrivningarna är underbara och även miljöskildringarna. Författaren Linda Olsson har ett mycket vackert, poetiskt språk.

Stundvis tyckte jag att boken var för långsam, det vill säga aningen tråkig, jag väntade liksom på att det skulle hända något. Men eftersom boken var så lättläst så gick det ändå så snabbt att läsa ut den så jag hann aldrig fastna. Jag sträckläste den på ett par timmar under en kväll.

Författaren har en berättarteknik där hon blandar nutid och dåtid samt första och tredje person. En del läsare tycker att det är rörigt, men jag tycker att det är det bästa med hela romanen. En annan sak som jag tyckte mycket om är alla de citat som finns i texten, främst från diktsamlingar. Längst bak i boken finns en referenslista till alla citat - som lockade i alla fall mig till vidare läsning!

Boken faller dock lite på något för högtravande dialoger ibland, samt att författaren hela tiden vill markera bytet av berättarperson, genom att t ex skriva "Jag skulle vilja berätta om..." och så byter hon till första person där.

Boken är definitivt läsvärd. Boken stannar kvar i minnet en stund efter att den är utläst, och det är det faktiskt inte så många böcker som gör för mig. Jag läser ju så otroligt mycket. Jag blev lugn och avslappnad av att läsa boken. Det är skönt att läsa långsamma böcker emellanåt, det måste jag göra oftare.

Bokfemman vecka 51

Vilken är din topp fem av årets bästa läsupplevelser?

Jag valde att bara ta med faktaböcker i min lista. Jag kommer inte på fem skönlitterära böcker på rak arm, som jag tycker är extrembra. Men jag kommer på fem faktaböcker och då blir det så istället.

1. Den hemlige kocken, av Mats-Eric Nilsson.
Jag fick massor av aha-upplevelser, och boken kom precis i rätt tid kändes det som. Jag var mottaglig för att läsa om det han skrivit, och för att förändra mina matvanor.

2. Pauluns stenålderskost, av Fredrik Paulun
Jag var lite nyfiken på stenålderskost innan jag läste boken. Boken gjorde mig ännu mer intresserad att lägga om min kost.

3. Klimatsmart - din guide till en bättre miljö
av Mikael Persson, Bodil Sjöström & Per Johnsson.
En viktig bok att läsa, och så inspirerande och peppande. Jag har följt många av bokens råd redan, och känner att jag bidrar på ett bra sätt, men självklart ska jag bli ännu bättre.

4. Mamma, pappa, barn av Lisa Fabre
En graviditets- och föräldrabok som jag läst helt nyligen. Den fokuserar på en naturlig graviditet och förlossning med naturlig smärtlindring. Men boken tar också upp amning, sovrutiner och relationen mellan föräldrarna. En komplett och ärlig bok om att bli förälder.

5. Nära föräldrar, av Jorun Modén
Ytterligare en föräldrabok. Den fokuserar på attatchment parenting, eller nära föräldraskap som det heter på svenska. Grundstenar i föräldraskapet är bland annat att leva nära sitt barn, lyssna på det, samsova, amma länge och att bära sitt barn. Saker som både jag och min sambo tycker är väldigt viktiga. Det kändes som att hitta hem när jag läste den här boken.

Det är ingen rangordning på böckerna. Många av böckerna har mer utförliga recensioner ifall ni vill läsa. Klicka er vidare från Bokmammans lästa böcker.

Fler skrivarböcker

Skrivguide – prosa, lyrik och film
av Monica Rolfner och Irene Svensson Räisänen

De båda författarna har lång erfarenhet som lektörer och ledare för skrivarkurser. I den här boken delar de med sig av sina råd och tips. Boken är indelad i tre delar. Först kommer ett avsnitt om prosa som är skriven av Monica Rolfner. Här får man bland annat läsa om hur man skriver en bra inledning. Många lektörer läser bara ett par sidor innan de förkastar manuset. En bra inledning är därför väldigt viktig. Man får se kommenterade exempel på olika inledningar. Övriga ämnen som tas upp i prosadelen är till exempel miljöbeskrivningar, karaktärer, att skriva filmmanus och kåseri samt hur man skriver om och bearbetar sin text. Därefter kommer ett avsnitt om poesi, som är skrivet av Irene Svensson Räisänen. Här finns en beskrivning om olika versmått och också diskussioner om bunden respektive obunden vers, om rim samt om radbrytning. Även här finns ett avsnitt om hur man bearbetar sin text. Boken avslutas till sist med ett antal övningar, dels inom prosa och filmmanus och inom lyrik. Jag tycker att boken är intressant, framförallt uppskattade jag att få tips från en lektör, att få veta de vanligaste nybörjarfelen och få tips på hur man undviker dessa.

Författarkortleken
skapad av Ann Westermark

Författarkortleken är ingen bok, utan ett inspirations- och skrivarverktyg för både ovana skribenter och yrkesskribenter. Det är en liten ask som innehåller 52 kort, en timer, penna och en cd-skiva med enkla instruktioner. Tanken är att man ska sätta sig ner, t ex en gång i veckan, eller en gång om dagen. Man drar ett kort ur kortleken, ställer timern på tre minuter och skriver oavbrutet tills klockan ringer. Därefter slutar man och lämnar texter obearbetad. Nästa gång drar man ett annat kort ur kortleken och så vidare. När man har skrivit utifrån alla kort har man 52 upptakter till berättelser. Man kanske också ser ett mönster över vilken typ av berättelser det blir när man skriver fritt. När man skrivit klart hela kortleken kanske man vill bearbeta texterna, eller börja om från början. Ann Westermark, som är skaparen bakom Författarkortleken, har ensam tagit fram materialet från idé till lansering! Jag tycker att det är en jättebra idé, som kan ge inspiration om och om igen. Det är så frigörande och spontant att skriva på det här sättet, samtidigt som det är bra att det är en viss kontinuitet med ett kort om dagen. Jag rekommenderar alla som är intresserade av att skriva att köpa en Författarkortleken. Det är dessutom en jättefin present till någon som tycker om att skriva, asken är så fin och hela kitet känns så komplett och genomarbetat. Författarkortleken kan användas i skolan, på skrivarcirklar, eller varför inte samla hela familjen och skriva.

Nya författarskolan
av Göran Hägg

Det här är en klassiker bland skrivarböcker. Göran Hägg skriver korta essäer om allt inom skrivarkonsten. Han berättar om skrivandets grunder, om berättarteknik, författarskap och förlagskontakter. Det mesta berättar han med glimten i ögat. Boken kan användas som diskussionsunderlag vid skrivarcirklar och även som tankeväckande inspiration för såväl nybörjarskribenter som yrkesskribenter. Boken är en nyskriven utgåva av ”Författarskolan”, som utgavs för snart 15 år sedan. Ett plus är att författaren fokuserar på samtliga delar av ett författarskap och räds heller inte för att ta upp information om sådant som hur en författare försörjer sig. Han är inte heller rädd för att komma med egna åsikter om författarbranschen, vilka är intressant och underhållande att läsa om.

Graviditetsböcker 2

Mamma, pappa, barn
av Lisa Fabre

Lisa Fabre har skrivit den bok hon själv ville läsa när hon var gravid. Hennes personliga erfarenheter blandas med andra nyblivna mammors, pappors och barnmorskors berättelser. Förutom detta så finns det en hel del information, indelad i tre avsnitt: graviditet, förlossning och nytt liv med barn. Boken bygger på kunskaper som har funnits i tusentals år, men som inte längre uppmärksammas med dagens moderna mödra- och barnavård. Några av de ämnen som tas upp är naturlig smärtlindring, ekologisk mat, fördelar och nackdelar med vaccinationer, amning, kroppen efter förlossningen och sovrutiner. Författaren sätter också ord på alla de känslor som finns både hos mamman och pappan, under graviditeten, förlossningen och när barnet är fött. Boken är lättläst och kan både användas som uppslagsbok och läsas rakt igenom.

Det jag gillar mest är att hon tar upp naturliga metoder. Jag och min sambo lever gärna naturligt. Vi väljer gärna ekologisk mat och jag klarade stora delar av förlossningen med enbart TENS och profylaxandning (tog lustgas i slutet av öppningsskedet). Jag helammar fortfarande och min dotter är snart sex månader. Vår dotter har varken fått K-vitaminsprutan efter förlossningen eller några vacciner ännu. Jag känner mig ibland ensam i mina val. Jag vet att vi gör det som vi känner är bäst för oss själva och vårt barn, men vi blir ofta ifrågasatta. Den här boken gjorde mig starkare i mina beslut. Men boken tar upp så mycket mer än bara naturliga metoder. Jag tycker också om boken för alla de små personliga berättelserna. Det är intressant att läsa om hur andra föräldrar upplever graviditet, förlossning och första tiden med barnet.

Friskare barn
av Peter Wilhelmsson.

Den här boken är en intressant faktabok som är unik i sitt slag. Den handlar om att ge sitt barn ett friskare liv genom bra matvanor, bra sömnvanor, och en positiv uppfostran. Författaren är naturläkare och näringsmedicinare och förespråkar ekologisk mat, motion, och att ha en god stämning i familjen. Han tar upp och ifrågasätter sådant som vaccinationer, miljögifter, mediciner, skräpmat, uppfostran och stillasittande framför datorn. Den här boken behövs som motvikt i ett samhälle där barnfetma och allergier ökar och stressen är påtaglig i samhället. Boken är skriven på ett lättförståeligt sätt och här och där finns även roliga citat från barn instoppade i texten.

Jag tycker att boken känns väldigt intressant och trovärdig. Det är ju en naturläkare som har skrivit boken och det känns att han kan sin sak. Jag tycker att det är en viktig bok att läsa, för att fundera över hur man själv tänker i fråga om mat, näring, vaccinationer, miljögifter, mediciner och skräpmat. Författaren har också skrivit en bok som heter ”Friskare liv” som då riktar sig till vuxna. Jag har inte läst den än, men jag ska göra det så fort jag kommer över den.

Graviditetsböcker 1

Stark, glad och gravid - träning för dig som väntar barn
av Maria Wigbrant och Jonas Lissjanis

En hälsobok för den gravida kvinnan samt den nyblivna mamman. Boken innehåller allt om träning under och efter graviditeten. Man får veta hur och vad man kan träna under graviditetens olika faser samt hur man kommer igång efter förlossningen. Det finns även fyra träningsprogram. Boken innehåller också ett kapitel om mat, hur man bör äta när man är gravid och även när man ammar, samt ett par recept. Dessutom finns ett kapitel om avslappning och förlossningsförberedelse. Man kan också få information om graviditetens olika skeenden, vad som händer i kroppen samt hur träningen på verkas. Boken är lättläst och innehåller många bilder. Den känns modern, inspirerande och komplett.

På smällen! Från A till Bebis…
av Ann Söderlund och Hannah Rosander

En uppslagsbok som kan användas under hela graviditeten. Boken ger massor av praktiska tips och svar på frågor som man kanske inte vågar ställa till barnmorskan, till exempel hur man har sex när man är gravid och vart man hittar snyggt gravidmode. Fakta om bebisens utveckling och hur mamman förändras som gravid varvas med blivande mammors egna, personliga, och ofta humoristiska berättelser. Boken behandlar allt från matnojjor till humörsvängningar, men också missfall, förlossning, första tiden med bebisen och hur man gör med karriären som gravid. Det finns dessutom plats att själv fylla i fakta om sin egen graviditet, både för mamman och för pappan, som första sparken och hur man känner inför förlossningen. Längst bak finns också en översikt, vecka för vecka, över hur bebisen och mamman mår och utvecklas.

Det jag gillar mest är att författarna vågar ta upp känsliga ämnen och att de frikostigt delar med sig av sina egna små hemligheter och tips. Jag tycker också om de personliga berättelser som finns överallt. Ingen graviditet är ju den andra lik, och det är intressant att läsa flera olika skildringar. Boken är också humoristiskt skriven, med glimten i ögat, och igenkänningsfaktorn är hög!

söndag 16 december 2007

1000 filmer för livet

Jag fick ett recensionsexemplar av boken "1000 filmer för livet: film för varje känsla" (Schribstedförlagen).

Boken är en hyllning till film. Eller snarare till filmens känslomässiga och omskakande kraft. Författarna menar att få saker kan väcka så starka känslor som just filmer. Man har fokuserat på nio känslor som har fått ett kapitel var, t ex glädje, åtrå, sorg, skräck, förakt. Dessutom finns ett tionde kapitel - huvudbry - som berättar om alla de tankar som också sätts igång hos oss. Varje kapitel innehåller massor av filmtips skrivna av branschfolk. Dessutom finns personliga berättelser av regissörer, kameramän, skådespelare och kritiker. Det är även ett antal svenska filmskribenter som medverkar.

Jag kan säga med en gång att jag är lite ambivalent för boken. Jag tycker att själva idén med boken var väldigt tilltalande. Ofta väljer man ju filmer efter vilken slags känsla man vill få ut av filmen. Det känns att boken är proffsigt gjord. Det märks att texterna är skriven av människor i filmbranschen. Och det är ju roligt med filmtips - 1037 filmer presenteras. Men någonstans så saknar jag inriktningen mot den vanliga människan. Jag tycker att texterna stundvis känns för tråkiga och oinspirerande. Jag är inte en filmfrälst person, jag har alltid hellre läst än sett på film. Jag hade hoppats att den här boken kunde ge mig inspiration till att se mer film än jag gör idag. Men tyvärr blev jag inte tillräckligt inspirerad. Om man däremot är mer filmintresserad från början så tror jag att man verkligen skulle uppskatta den här boken. Jag tror att man då skulle finna boken väldigt intressant och proffsig. Det är en fin julklapp och presentbok för filmintresserade.

lördag 15 december 2007

Bokmammans lästa skrivarböcker

En överblick över alla skrivarböcker jag läst. Kommer naturligtvis att fyllas på löpande.

10. Författarens verktygslåda - Torsten Thurén
9. Skriv på - Elisabeth George
8. Skrivsätt - Sigbritt Ernald
7. Nya författarskolan - Göran Hägg
6. Skrivguide - prosa, lyrik och film - Monica Rolfner och Irene Svensson Räisänen
5. Författarkortleken - Ann Westermark
4. Att skriva börjar här - Maria Küchen
3. En briljant bokidé - Mumme Mushallah
2. Kom igång & skriv - Johanna Wistrand
1. Skrivarkalendern

Bokmammans lästa barnböcker

En överblick över alla barnböcker jag läst. Kommer naturligtvis att fyllas på löpande. Innehåller även graviditetsböcker och boktipsböcker för barn.

51. Några små råd till väntande och nyblivna föräldrar - Föreningen för Antroposofisk Läkekonst
50. Syster Märtas husapotek - Märta Arman
49. Vegetarisk barnmat-från bröst till bord - Kirsten Nisted & Ulrika Lundsten
48. Föräldrar och barn - Kirsten Nisted
47. Vaccinationer-fördelar och nackdelar - Jackie Swartz
46. Är massvaccination mot barnsjukdomar nödvändig - Jackie Swartz
45. Alla får åka med - Anna-Clara Tidholm
44. Lilla pussboken - Kenneth Andersson
43. Lilla badboken - Kenneth Andersson
42. Lilla krypboken - Kenneth Andersson
41. Första året - Katerina Janouch
40. Föda barn - Katerina Janouch
39. Gravid - Katerina Janouch
38. Potträning utan gråt - Elizabeth Pantley
37. Magiska mönster - Catrin Schmeer
36. Flygande farbröder - Catrin Schmeer
35. Titta vad jag kan - Ylva Ellneby
34. Trotsboken - Malin Alfvén & Kristina Hofman
33. Somna utan gråt - Elisabeth Pantley
32. Allt du vill veta om barnets sömn - Anna-Maria Stawreberg
31. Somna själv–Hur barn lär sig sova hela natten - Nina Misvær & Birte Svatun
30. Sova hela natten - Anna Wahlgren
29. I huvudet på din bebis - Maria Zamore
28. Pigga barn, pigga föräldrar - Zarah Öberg
27. En alien i magen - Terri Herrera-Eriksson
26. Lilla grodan Gurra - Axel Scheffler
25. Lilla hunden - Axel Scheffler
24. Nam-nam - Margit Eliasson
23. Mat för barn och deras föräldrar - Latifa Lindeberg
22. Andra mosboken - Johanna Westman
21. Första mosboken - Johanna Westman
20. Smakstart - om småbarn, föräldrar och mat - Lena Jordebro & Karin Alfredsson
19. Bilderbokens hemligheter - Ulla Rhedin
18. ABC och hör - Thomas Halling & Kenneth Andersson
17. Läsa bok - Anna-Clara Tidholm
16. Lilla katten - Axel Scheffler
15. Lilla lammet Lisa - Axel Scheffler
14. Bäbis arg - Ann Forslind
13. Mammamotion - Katarina Woxnerud
12. Mamma, pappa, barn - Lisa Fabre
11. Friskare barn - Peter Wilhelmsson
10. Stark, glad, gravid - träning för dig som väntar barn - Maria Wigbrant & Jonas Lissjanis
9. På smällen! Från A till Bebis… - Ann Söderlund och Hannah Rosander
8. Barnbarnsböcker - Annika Holm & Lena Kjersén Edman
7. Godis för små öron - Inger Hasselbaum
6. Barnbokstipset
5. Nära föräldrar - Jorun Modén
4. Toaletten hungrig - Petrus Dahlin & Bengt Lindberg
3. Kittliga boken - Ian Whybrow & Axel Scheffler
2. Alla åker motorcykel - Håkan Jaensson & Jens Ahlbom
1. Till mitt barnbarn

Lästa böcker 2007

En överblick över mina lästa böcker, helt enkelt. Kommer naturligtvis att fyllas på löpande under året.

52. Det här är inte jag - Eva F Dahlgren
51. Första hjälpen
50. Författarens verktygslåda - Torsten Thurén
49. Skriv på - Elisabeth George
48. Skrivsätt - Sigbritt Ernald
47. Vecka 43 - Hanne Ørstavik
46. Lika sant som jag är verklig - Hanne Ørstavik
45. Kallet-romanen - Hanne Ørstavik
44. Bilderbokens hemligheter - Ulla Rhedin
43. Om vänskap - Larsson & Palm
42. Revansch 2006 - Antologi från Skrivarsidan
41. Baby cool - sy nytt av gammalt - Sandström Hallberg, Lindén Ivarsson, Hallberg
40. Do Redo - konsten att slakta en tröja - Lindén Ivarsson, Brieditis, Evans
39. ABC och hör - Thomas Halling & Kenneth Andersson
38. Läsa bok - Anna-Clara Tidholm
37. Lilla katten - Axel Scheffler
36. Lilla lammet Lisa - Axel Scheffler
35. Bäbis arg - Ann Forslind
34. Så sänkte jag Sovjetunionen - Jan Kallberg
33. Svinalängorna - Susanna Alakoski
32. Egalias döttrar - Gerd Brantenberg
31. Mammamotion - Katarina Woxnerud
30. Pauluns shoppingguide - Fredrik Paulun
29. Nu vill jag sjunga dig milda sånger - Linda Olsson
28. Nya författarskolan - Göran Hägg
27. Skrivguide - prosa, lyrik och film - Monica Rolfner och Irene Svensson Räisänen
26. Författarkortleken - Ann Westermark
25. Mamma, pappa, barn - Lisa Fabre
24. Friskare barn - Peter Wilhelmsson
23. Stark, glad, gravid - träning för dig som väntar barn - Maria Wigbrant & Jonas Lissjanis
22. På smällen! Från A till Bebis… - Ann Söderlund och Hannah Rosander
21. 1000 filmer för livet
20. Att skriva börjar här - Maria Küchen
19. En briljant bokidé - Mumme Mushallah
18. Kom igång & skriv - Johanna Wistrand
17. Skrivarkalendern
16. Barnbarnsböcker - Annika Holm & Lena Kjersén Edman
15. Godis för små öron - Inger Hasselbaum
14. Barnbokstipset
13. Nära föräldrar - Jorun Modén
12. Stora hälsoboken
11. Toaletten hungrig - Petrus Dahlin & Bengt Lindberg
10. Kittliga boken - Ian Whybrow & Axel Scheffler
9. Alla åker motorcykel - Håkan Jaensson & Jens Ahlbom
8. Till mitt barnbarn
7. Nu måste jag sluta - Udo Grashoff
6. Att ge - Bill Clinton
5. 100 sätt att rädda världen - Johan Tell
4. Klimatsmart - din guide till en miljövänlig vardag - Mikael Persson, Bodil Sjöström & Per Johnson
3. I närheten av solen - Hanna Wallsten
2. Pappadagar i råttans år - Daniel Möllberg
1. Mias systrar - Mia Eriksson

Skrivarböcker

Ett av mina allra största intressen är att skriva. Jag har läst en hel del av de senaste årens skrivarböcker under den senaste tiden och tänkte här recensera några av dem. Jag har fler olästa som jag kommer att recensera här under den närmsta tiden, men eftersom det blir så mycket text så delar jag upp dem i flera inlägg.

Att skriva börjar här - version 2.0, av Maria Küchen (Ordfront förlag)

Det här är en nyskriven version av ”Att skriva börjar här” som hon utgav för tio år sedan under hennes gamla namn, Maria Gummesson. Många avsnitt är nya sedan tidigare utgåvan och en del är omarbetade och utökade. Man får presentationer av alla möjliga genrer, t ex poesi, bloggar, dramatik och journalistik. Det finns intervjuer, skrivarövningar och boktips. Genom hela boken strålar författarens, och även intervjupersonernas, passion för ord och skrivande. Eftersom boken är så pass kort och ändå berör så många genrer så blir det bara en slags inspiration, man kommer aldrig ner på djupet. Det finns inga handfasta råd på hur man egentligen gör när man skriver inom en viss genre. Det kan jag sakna, men å andra sidan är det en inspirationsbok, precis som titeln säger. Om man vanligtvis skriver enbart poesi så kan man nu bli inspirerad till att skriva inom en helt annan genre, och det kan göra så att man utvecklas som skribent. Eftersom boken innehåller massor av boktips så blir det också lätt att gå vidare och läsa mer om den genre man blir intresserad av. Det här är nog framförallt en bok för dem som vill börja skriva och de som har skrivit lite grann. Har man kommit långt i sitt skrivande så kanske inte boken ger lika mycket. Ett stort plus med boken är att den även tar upp lite om förlagsbranschen och litteraturkritik, vilket ju är intressant även för de som skriver själva.

Kom i gång & skriv, av Johanna Wistrand (Multimanus)

”Kom igång & skriv” är ett 12 veckors självstudieprogram. Man kan säga att boken är en skrivarkurs i bokform. Boken innehåller 12 lektioner och tanken är att man ska jobba med en lektion per vecka. Boken består av fyra delar. Den första delen innehåller de 12 lektionerna inklusive övningsuppgifter. Lektionerna behandlar allt från gestaltning, miljö- och personbeskrivning till dialoger. Den andra delen består av en novell; Hjalmar Söderbergs ”Pälsen” som man arbetar med under kurstiden. Den tredje delen innehåller massor av länktips och litteraturtips. Den sista delen består av så kallade ”varje-dag-texter” – 200 st börjor, det vill säga början på en mening som man ska fortsätta skriva på, oavbrutet i mellan 5-7 minuter utan att rätta eller sudda. Man ska inte lyfta pennan, utan bara skriva på under den tiden. Boken ger många tips till en ny skribent som vill få inspiration och tips för att börja skriva. Men boken fungerar lika bra till en van skribent, eftersom övningarna och ”börjorna” kan ge ny inspiration och spontana texter att bygga vidare på. Lektionerna är intressanta och lärorika, framförallt de om miljö- och personbeskrivningar. Övningarna är roliga och varierade. Boken är pedagogisk och upplägget är mycket bra. Det finns en mängd tips från författarens egna skrivarkurser och även elevtexter som man kan få inspiration av. ”Börjor” är ett roligt och spontant sätt att skriva på. Författaren håller i egna skrivarkurser och den här boken bygger på en av hennes distanskurser, som har samma namn ”Kom igång & skriv”. Boken finns även som e-bok. Författaren har även skrivit ”Lilla författarguiden” som finns att köpa på Livshandboken.

En briljant bokidé, av Mumme Mushallah (Natur och Kultur Fakta)

Det här är en unik bok. De flesta skrivhandböcker fokuserar på hur man gör när man skriver, hur man bygger upp dialoger, miljö- och personbeskrivningar och så vidare. Men det de har gemensamt är att de förutsätter att man redan vet vad man ska skriva om. Den här boken är en inspirationsbok för att hitta en bokidé. Författaren ger förslag på hundra böcker som redan är utgivna och tips för hur man själv laborerar med titlar för att själv komma på en unik, briljant bokidé. Boken innehåller också en mängd inspirerande citat. Dessutom får läsaren många konkreta tips på vad som kännetecknar en riktigt bra bokidé och på hur man presenterar den för bokförlagen. Förutom alla tips man får för att kunna skriva en egen bok får man hundra boktips och jag blev själv intresserad av att läsa flera av böckerna. Det här är en fin presentbok till alla skrivarintresserade.

Skrivarkalendern

Skrivarkalendern utkom första året 2007 och har nyligen utkommit med den nya utgåvan för 2008. Det är en vanlig kalender, men innehåller också författarintervjuer, tomma sidor att skriva på, skrivövningar, fakta om hur man blir en bra skribent och annat smått och gott. Varje månad har ett tema, t ex ”att komma igång”, ”att ge och ta kritik”, ”att skriva självbiografiskt”, ”karaktärer och handling”, ”hjälpmedel i skrivandet”, ”research” och ”inspirationskällor”. Varje vecka har skrivövningar som man kan skriva direkt i kalendern eller i ett eget block. Varje månad presenteras också en författare och en bok. Kalendern innehåller också tips på skrivarkurser, boktips och länktips. Skrivarkalendern för 2007 kan fortfarande beställas till ett jättebra pris här. Skrivarkalendern 2008 kan beställas här. Även skrivarkalendern är en suverän present till skrivarintresserade. Det finns ett forum också, här, där man kan diskutera allt som rör skrivande och även lägga in sina texter från skrivarövningarna och kommentera andras texter. Det finns massor av tips och skrivövningar även på forumet, plus att man kan lära känna nya vänner där.

Bokfemman vecka 50

Jag har ju varit bortrest, så jag är lite sen med bokfemman den här veckan, men nu kommer den. Den var svår den här veckan. Jag har ofta svårt att komma ihåg titlar och de få titlar jag faktiskt kommer ihåg är de bra böckerna. De dåliga förtränger jag oftast direkt, men jag fick anstränga mig lite och lyckades komma ihåg hela fyra stycken!

Temat för den här veckan är att sammanfatta årets bokskörd. Nämn de 5 sämsta böckerna du har läst i år.

1. Lord Nevermore av Agneta Pleijel. Har inte lyckats komma igenom den ännu. Har läst så mycket bra om den boken och har haft den på min "att läsa-lista" länge, men när jag väl började så kom jag kanske 50 sidor, sedan var det stopp.

2. Eragon av Christopher Paolini. En bok som det pratats mycket om, men som inte var i min smak.

3. Självkänsla nu av Mia Törnblom. Lite för hurtig för min smak och utan något riktigt budskap. Det känns som att jag redan visste allt, det kom inget nytt.

4. Barnaboken av Anna Wahlgren. Den här borde egentligen vara på första plats för jag avskydde den verkligen. Den utgåva som jag läste utgavs 1998 så kanske finns det en uppdaterad version att läsa. Men det tänker jag inte göra. Boken innehåller konstiga råd, typ ta med en korsett till förlossningen så du får tillbaka din gamla figur efter att du fött. Nej, den följer verkligen inte min syn på föräldraskap. Blev så upprörd att jag inte ens läste ut den.

fredag 14 december 2007

Bibliotekstjänst

Bibliotekstjänst har gett ut ett antal böcker som innehåller kommenterade litteraturtips till olika genrer och åldrar. Jag har fått recensionsexemplar av tre av dessa titlar.

Barnbokstipset 1-2

Barnbokstipset är uppdelade i två böcker, den ena delen innehåller genrer från A till J och den andra delen innehåller genrer från K till Ö. I boken kommenteras och rekommenderas bilderböcker och kapitelböcker till yngre barn upp till lågstadiet. Exempel på genrer: bilderböcker för de yngsta, död och sorg, högläsning, helger och traditioner, godnattberättelser, deckare och mysterier. Böckerna beskrivs kortfattat på ett inspirerande sätt. Ett plus är också att det står vilka åldrar som böckerna rekommenderas till.

Godis för små öron, av Inger Hasselbaum

Den här boken innehåller högläsningsböcker för barn i åldrarna fyra till nio år. Det är mer än 200 böcker som kommenteras och rekommenderas, eftersom de anses vara särskilt lämpliga för högläsning. Författaren inleder med att berätta vad som gör en bok till en bra högläsningsbok. Boktitlarna innehåller åldersangivelser och är dessutom kategoriserade under olika rubriker. Exempel på genrer: bilderböcker med budskap, familj och syskon, rim och ramsor, dikter och verser, kärlek, vänner, fniss och fantasi, sorg – men också tröst, sagor från många länder och tider samt små och stora mysterier. Ett plus är de fina illustrationerna av Stina Wirsén.

Barnbarnsböcker, av Annika Holm och Lena Kjersén Edman

Barnbarnsböcker riktar sig till far- och morföräldrar som vill läsa högt för sina barnbarn, men boken kan också användas av lärare, föräldrar, bibliotekarier och andra barnboksintresserade. Böckerna är indelade i tre kapitel: bilderböcker, läsa själva – läsa högt och läsäventyr. Det finns böcker till både småttingar och tonåringar och alla åldrar däremellan. Böckerna kommenteras utförligt och kommentarerna innehåller även lite fakta om författaren och författarens övriga böcker. Ett plus är att författarna själva har läst samtliga böcker högt tillsammans med egna och andras barn och barnbarn.

Övriga titlar jag rekommenderar är:

  • Faktaboktipset – innehåller ämnesgrupperade faktaböcker, cd-romskivor, webbplatser och dokumentärfilmer för barn och ungdom.
  • Fler än du ser – innehåller böcker som där funktionshinder och handikapp förekommer. Ett jättebra register där man lätt kan slå upp ett visst handikapp och hitta böcker där detta handikapp förekommer.
  • Sorg, saknad, sammanhang – innehåller böcker som handlar om barn och ungdomar i svåra livssituationer.

Nära föräldrar

För några veckor sedan fick jag veta att det finns en bok som heter just ”Nära föräldrar”, skriven av Jorun Modén och utgiven av Tecknade Bilder förlag. Man kan läsa om boken här. Jag beställde ett recensionsexemplar som jag nu har fått och läst.

Jag kände mig direkt hemma. Det här är boken som sammanfattar mina egna tankar om föräldraskap. Man får information om vad nära föräldraskap innebär, och varför det är bra för barnen och dess föräldrar. Man får också handfasta råd om hur man gör med sömnrutiner, amning, när barnet skriker, hur man bär barnet och hur man knyter an till barnet. Dessutom får man läsa andra nära föräldrars berättelser, vilket är mycket inspirerande. Boken fokuserar på barn från nyfödda och upp till tre år.

Boken är en motvikt till alla metoder, experter och nannyprogram. Den fokuserar på barnets behov och föräldrarnas egna instinkter som har funnits där i urminnes tider, mycket längre än nappar, barnvagnar och nannyprogram på teve.

Boken är indelad i två delar. Den första delen innehåller fakta om nära föräldraskap, om vad det är. Den innehåller också fakta om författaren, varför hon skrev boken och om hur hon blev en nära förälder. Bokens andra del innehåller sju redskap för nära föräldrar. Det är de sju grundtankarna som nära föräldraskap består av. Varje redskap har sitt eget kapitel med handfasta råd, information och berättelser från föräldrar.

De sju redskapen för nära föräldrar:

  1. Knyt an till barnet – Skapa kontakt genom beröring, rösten och luktsinnet. Undvik separationer.
  2. Amning och matning – Amma och flaskmata nära och naturligt och gärna så länge du och barnet vill.
  3. Bär ditt barn – Bär ditt barn nära och bekvämt.
  4. Sov nära barnet – Sov tillsammans med eller nära barnet.
  5. Tro på barnets skrik – Svara på barnets skrik. Erbjud närhet eller bröstet. Kommunicera med ditt barn.
  6. Se upp för strikta scheman och ”babyträning” – Ersätt inte närhetsbehovet med surrogat.
  7. Eftersträva balans i tillvaron – Ta hand om alla medlemmar i familjen.

Boken är pedagodisk och lättläst med ett väl utformat upplägg. Boken har många foton, tagna av Richard Ryan, och illustrationer tecknade av Anders Suneson. Det är även Richard Ryan som har tagit framsidesbilden ovan. I slutet av boken finns en bra, kommenterad litteraturlista.

Eftersom jag själv har anammat nära föräldraskap så rekommenderar jag naturligtvis boken. Även om man själv inte känner att man vill anamma alla grundtankarna så rekommenderar jag att man läser boken för att få ett alternativt synsätt. Jag tycker att BVC borde föreslå alla blivande föräldrar att läsa den här boken.

Föräldraskap

När jag fick min dotter så var det mycket som kändes fel. På BB här i Umeå får inte pappan stanna, utan ett par timmar efter förlossningen så separerades vår familj. Jag och dottern kom till en tvåbäddssal tillsammans med en annan nybliven mamma och hennes dotter. Min sambo fick åka hem för att komma tillbaka och hälsa på nästa dag. Vi hade delat den mäktigaste upplevelsen i våra liv – en förlossning. Vi hade förberett oss jättemycket inför förlossningen. Vi hade gått på förlossningskurs med yoga och profylax. Vi hade läst flera böcker och förberett oss mentalt. Under förlossningen så var vi ett perfekt team som jobbade mot ett gemensamt mål. Jag använde mig av Tens och lustgas och födde vår dotter på 10 timmar från första värken. Allt gick jättebra, men när vi äntligen skulle få träffa och lära känna vårt lilla mirakel så skulle alltså vår lilla familj dela på sig. Det kändes fel.

På BB så skrek vår dotter nästan konstant. Det serverades fil till frukost och kvällsmål. Kosten var till stor del mjölkbaserad. Vår dotter var känslig mot mjölk och när jag ammade så fick hon såklart i sig mycket mjölk. Några veckor efter att vi kommit hem insåg vi själva sambandet och när jag slutade med mjölkprodukter fick vi det bekräftat att det var mjölken hon reagerade på. Vi läste en del om detta och insåg att det är ganska vanligt att spädbarn reagerar på mammans mjölkkonsumtion. Men ingen berättade det på BB. Istället föreslog de att jag kanske hade för lite mat och att hon behövde tillägg. Själv tyckte jag att jag hade hur mycket mat som helst och att det var magen som spökade, men jag fick inget gehör för mina tankar från BB-personalen. Det kändes fel.

När vi kom hem så försökte vi göra som ”alla andra föräldrar gör”. Det vill säga gå ut och gå med barnvagnen, låta bebisen sova i spjälsängen, och så vidare. Men dottern var inte så entusiastisk. Hon ville bli buren. Hon ville sova med mig. Vi valde att lyssna på henne. Nu i efterhand så har jag förstått att det finns något som heter ”nära föräldrar” eller ”nära föräldraskap”, på engelska heter det ”attachement parenting”. De förespråkar just närheten, att samsova, att bära barnet, att amma fritt, att helt enkelt lyssna på vad barnet vill. Och jag kände att jag hittade hem direkt. Det där var ju precis mina egna tankar.

Vad vi valt att göra:
  • Jag ammar när dottern vill ha mat – hur ofta hon än vill ha mat och vilken tid som helst.
  • Jag helammar fortfarande, trots att hon är sex månader, och tänker inte introducera annan mat än på ett par månader.
  • Dottern har aldrig fått smaka något annat än bröstmjölk hittills.
  • Vi samsover i dubbelsängen. Men när hon sover själv blir det numera spjälsängen. eftersom det finns risk att hon ramlar ner från dubbelsängen eftersom hon lätt vänder sig.
  • Vi har inte vaccinerat henne.
  • Vi har en barnvagn och numera tycker hon om den och vill sitta i den när vi går på stan, men de första månaderna bar vi henne, främst i bärsele eftersom sjal aldrig blev vår grej.
  • Överhuvudtaget är hon alltid nära oss. Vi har henne ofta i knät, eller på en filt på golvet bredvid oss.
  • Om hon skriker, vilket hon i stort sett endast gör om jag råkat äta något olämpligt, så masserar vi, bär henne och har henne nära, vilket tystnar henne ganska snabbt.
  • Jag äter laktosfritt och undviker lök, eftersom hon annars får ont i magen.
    Hon har aldrig fått någon napp. Istället ammar jag henne som tröst och till sömns.
    • Tyvärr känns det ibland som att man är en katt bland hermelinerna. På BB, BVC och i föräldragrupperna har vi blivit ifrågasatta. Vi känner ingen annan som är helt inne på samma linje som oss. Det känns tråkigt och ensamt. Finns det någon som läser detta och som också gör som vi så får ni gärna höra av er. Jag vet att det finns diskussionsforum och grupper på nätet, men det har inte riktigt blivit av att jag har engagerat mig där.

      Stora hälsoboken

      "Stora hälsoboken" är ett samarbete mellan Apoteket och Brombergs förlag. Den finns att köpa bland annat på Apoteket. Det är en guide över allt som rör vår hälsa. Man får veta hur man ska göra för att hålla sig frisk, men också vad man gör när man blivit sjuk. Kroppen och dess organ förklaras ingående. Det finns också ett kapitel om hur livsmiljön påverkar vår hälsa. Ett annat kapitel behandlar hälsa ur ett helhetsperspektiv. Boken kan användas dels som uppslagsbok och dels som faktabok att läsa i från pärm till pärm.

      Det som är unikt för den här boken är just att den fokuserar på hälsa och inte på sjukdom. Vanliga läkarböcker inriktar sig på sjukdomar, åkommor och hur man botar dessa. Den här boken inriktar sig på hälsa, hur man håller sig frisk och hur man vårdar sig själv. Det är en inspirerande och motiverande bok. Boken ligger dessutom helt rätt i tiden, eftersom vi nu gärna efterfrågar ett sundare liv och går mer mot ekomat än mot skräpmat.

      Jag rekommenderar den här boken, den är intressant och inspirerande och dessutom har den fina bilder. Dock saknar jag information om naturläkemedel och kosttillskott. Eftersom jag tror på naturliga produkter och själv använder mig mycket av allt från naturligt smink till kosttillskott, så anser jag naturligtvis att det borde finnas information om detta i en komplett hälsoguide. Men om man kompletterar med en bra guide om naturläkemedel, så är boken ett måste i alla hem.

      Sjuk

      Jag har varit hos min bror och hos mina föräldrar i en vecka för att ta hand om mina brorsbarn, eftersom deras mamma har legat på sjukhus. Puh, det är jobbigt att ha en 6-månaders, en ettåring och en på 2,5 år! Som tack har min bror fixat min bil, så nu har jag äntligen ett fungerande centrallås och även termostaten är fixad. Jag har också lyckats hitta lite julklappar där nere.

      Mina brorsbarn var lite snuviga, så både jag och min lilla tjej var snuviga när vi åkte hit upp igen. Jag har också lyckats få feber, hade 39 grader igår när jag kom upp, men det var efter att ha kört i tre timmar och packat i och ur bilen alla saker vi hade med oss.

      Men mig gör det inte så mycket att jag är sjuk. Jag har handlat och fixat, så jag tänkte inte gå ut på hela helgen. Istället har jag en stor hög med olästa böcker, så det kommer att komma en mängd recensioner framöver.

      torsdag 6 december 2007

      Barnböcker

      Jag har fått några barnböcker som jag tänkte recensera:

      Toaletten hungrig, av Petrus Dahlin & Bengt Lindberg
      Det här är en pekbok för de allra minsta barnen (ettårsåldern och uppåt). Den handlar om en toalett som är hungrig. Frågan är vad man kan stoppa i toaletten för att den ska bli mätt och nöjd? En docka? En banan? En napp? Nej, toaletten vill ha kiss och bajs för att bli mätt. Illustrationerna är tydliga, roliga och fina och har dessutom klara, fina färger. Boken är gjord av tjock kartong som tål att lekas med och gnagas på. Boken är pedagogisk och realistisk. Det här är ett roligt sätt att introducera toaletten för barnet.

      Kittliga boken, av Ian Whybrow & Axel Scheffler
      En bilderbok för barn mellan 2-5 år. Kittelmonstret härjar fritt; det är på bondgården, i djurparken, på tåget, på picknick och till och med i sängen. Kittelmonstret är en gul kattliknande varelse med blå prickar. Han far runt och kittlas och frågar sina vänner: hur kittlig är du? Barnet får vara delaktig när sagan läses, det finns flikar och flärpar att dra i, luckor att öppna och hjul att snurra på. Ett plus är att den roliga sagan är på rim. Det är jättefina bilder och boken känns påkostad. En fin presentbok!

      Alla åker motorcykel, av Håkan Jaensson & Jens Ahlbom
      En bilderbok för något större barn (3 - 5 år). Den handlar om en stor familj där alla åker motorcykel. Boken beskriver familjemedlemmarna, en efter en, och vilken slags motorcykel de åker. Det är alltifrån syrrans kille som åker vespa, till mormor som åker supersporthoj! Fina, detaljerade bilder och små informationstexter om de olika motorcyklarna.

      Till mitt barnbarn
      Det här är en fylla-i-bok för mor- och farföräldrar. Det är en massa rubriker som handlar om alltifrån uppväxt till favoritlåtar. Den är indelat i barndom, ungdom och vuxenliv. Det finns även gott om plats att skriva egna texter och att klistra in bilder och foton. En jätterolig present för någon ur den äldre generationen att ge till sitt barnbarn för att berätta om sin historia. Kul som doppresent till exempel. Något ovärdeligt för barnet att spara.

      tisdag 4 december 2007

      Nu måste jag sluta

      "Nu måste jag sluta - avskedsbrev" av Udo Grashoff är en samling avskedsbrev från människor som begått självmord. Kanske låter det en smula makabert? Men här i Sverige är det dubbelt så många människor som begår självmord, än som dör i trafikolyckor, varje år. Och den fråga som oftast omgivningen ställer sig är just - varför?

      Jag har insett att det är alla typer av människor som begår självmord, och de har alla olika anledningar till det. Det är intressant att läsa, man får en insikt i hur vanliga människor kan ha det, och jag har fått en ökad förståelse för varför man gör en sådan handling. Jag fångas av en del människoöden i boken, medan jag irriteras av andra. En del förklarar sin handling, en del anklagar samhället, en del anklagar sina anhöriga. Oftast försöker de dock ge omgivningen tröst och samtidigt be om förlåtelse för sin handling. Det öde som jag fångas mest av i boken är den kvinna som först tar livet av sina tre barn och därefter begår självmord...

      Avskedsbreven är inte bearbetade. Boken är översatt från tyska, vilket innebär att stavfel är rättade, men i övrigt så är de identiska. Det betyder att det är en stor språklig variation. Det är också förstås en stor variation på själva breven, det finns ingen röd tråd eller någon slags uppdelning. Till varje avskedsbrev får man också läsa en liten text om omständigheterna runt dödsfallet, det kan vara fakta ur polisrapporter eller rättsläkarrapporter, eller ur förhör med den döde personens omgivning. Det kan vara saker som förklarar handlingen och det är intressant att ta del av. Det ger en hel del pluspoäng.

      Jag rekommenderar den här boken. Det är ett intressant tema - självmord är ju fortfarande väldigt tabu, så boken är viktig för att skapa diskussion kring ämnet. Det är också intressant och givande att läsa om de olika människoöden som finns beskrivna. Man blir fängslad och gripen av att läsa den.

      Att ge - hur var och en av oss kan förändra världen

      Jag har fått ett recensionsexemplar av Bill Clintons bok "Att ge - hur var och en av oss kan förändra världen". Jag tyckte att det skulle vara intressant att läsa den i anslutning till de böcker jag läste om klimathotet, t ex "100 sätt att rädda världen". Jag tänkte att den här boken skulle vara ungefär lika inspirerande. Men jag blev tyvärr inte imponerad.

      Boken innehåller en uppräkning av olika projekt som görs runt om i världen och även en stor mängd exempel på vad privatpersoner gör för att hjälpa andra. Det är dels en uppräkning av vad superstjärnor som vad Bill Gates, Oprah Winfrey och förstås författaren själv och hans hustru gör, men dels också vanliga människor på gräsrotsnivå. Det hade kunnat vara inspirerande och imponerande, och kunnat ge förslag på vad man själv skulle kunna bidra med. Men boken känns tyvärr alltför naiv och flåshurtig, för att faktiskt kunna kännas trovärdig. Boken har inte särskilt bra språk, den känns väldigt enkelt skriven, och det känns som att översättningen ibland har gått lite för snabbt. Dessutom saknas en röd tråd, det är just en mängd uppräkningar, snarare än en sammanhängande text som flyter på.

      I slutet av boken finns en lång lista med kontaktuppgifter till organisationer, adresser till hemsidor samt boktips, men allt är fokuserat på USA, så det känns inte så användbart.

      Det finns några guldkorn bland uppräkningarna. Det finns faktiskt en del osjälviska och generösa människor som verkligen ger allt för att andra ska få det bra. Och själva tanken att skriva en bok för att hylla dessa är fin. Boken hade kunnat bli en succé. Istället känns det mest som att Clinton ville hylla sig själv och sin hustru inför det kommande presidentvalet, där hon ställer upp som presidentkandidat. Det är knappast något sammanträffande att boken utkommer precis nu.

      Jag hade dock gärna läst en liknande bok som fokuserar mer på vad man kan bidra med här i Sverige, vad just jag kan bidra med. För trots att Clinton ger exempel på hur många människor offrar både tid, pengar och saker för att hjälpa andra, så vet jag inte riktigt hur jag skulle kunna göra samma saker. Vi har inte riktigt samma möjligheter här. Nej, det här var inte en bok som imponerade på mig. Tyvärr.

      Bokfemman vecka 49

      Dagens bokfemma blir lite blandad:

      Temat för veckans Bokfemma är "mamma". Välj fem böcker som du associerar med ordet.

      Min mamma läste nästan aldrig. Jag är den enda i familjen som är intresserad av böcker och att läsa, därför har jag valt ut böcker som jag associerar med ordet mamma på lite olika sätt:

      * Ro utan åror av Ulla-Carin Lindquist
      Mamma hade sett en dokumentär om Ulla-Carin på tv och där hade de även rekommenderat den här boken. Mamma berättade så engagerat om dokumentären och författarens öde att jag köte boken och läste den... och greps själv av Ulla-Carins öde.

      * Det gick en propp av Anita Jekander
      Den här boken är den enda bok som jag har köpt till min mamma. Jag köpte den när min pappa drabbades av stroke. Men jag gav den faktiskt aldrig till mamma, utan behöll den själv. Fråga mig inte varför.

      * Vem tar hand om mamma av Anna Bäsén
      Författaren har skrivit ett inifrån-reportage från äldreomsorgen. Hon är journalist och ville skildra hur det egentligen står till med vården av de äldre. Därför tog hon jobb som vårdbiträde inom hemtjänsten och på äldreboenden. Boken är hennes dagbok därifrån. Jag har själv jobbat inom vården och känner igen mig i hennes skildringar. Jag har även själv blivit inspirerad av boken, jag skulle själv vilja göra något liknande, för att uppmärksamma.

      * Edsele socken av Bengt Tillberg
      Edsele är en liten fjällby i Ångermanland. Min mamma kommer därifrån och jag känner själv att jag har en stor del av mina rötter där. Den här boken visar socknens historia och innehåller uppgifter om de flesta människor som bott i socknen från 1535 till våra dagar. Jag håller på lite med släktforskning på min mammas sida och då är den här boken ovärdelig.

      * På smällen - från A till Bebis av Ann Söderlund och Hannah Rosander
      Det här var den första boken jag köpte när jag fick veta att jag var gravid och själv skulle bli mamma.

      fredag 30 november 2007

      Klimat- och miljölänkar

      Här är några andra länktips som jag gillar:

      Klimatsmart är en länksida. De vill framhäva alla klimatsmarta företag och organisationer och göra det lätt för konsumenterna att hitta klimatvänliga produkter och tjänster.
      http://www.klimatsmart.se/

      Klimatsmart är ett community där man kan registrera sig för att sedan lära känna och diskutera med andra miljö- och klimatmedvetna människor.
      http://klimatsmart.tv4.se/

      Asfaltsblomman är en guide till ekologisk mat, ekologiska kläder, restauranger och webbutiker.
      http://www.asfaltblomman.se/

      Frivillig enkelhet är en blogg, skriven av en kvinna som vill leva ett enklare liv, inklusive ekologisk medvetenhet och materiell enkelhet.
      http://frivilligenkelhet.blogspot.com/index.html

      Rädda världen är en blogg av en kille som dels vill leva miljövänligare själv och dels inspirera andra att göra likadant.
      http://www.backmansbio.se/raddavarlden.htm

      Rädda världen lite grann är också en blogg skriven av två personer som vill öka medvetandet för miljöfrågor. De skriver om ekologiska och rättvisemärkta produkter, men också om jämställdhet, sexualitet och integritet. De vill inspirera andra till att göra världen bättre, inom alla områden. Tyvärr är bloggen inte uppdaterad på länge nu.
      http://raddavarlden.blogspot.com/

      MiljöBloggAktuellt samlar många svenska och utländska bloggar som handlar om miljö- och klimatfrågor.
      http://jordnara.typepad.com/

      Lucas skriver i sin blogg att han är en 70-talist som börjat tänka bortom sig själv och börjat ta konsekvenserna av detta. Han har börjat tänka mer miljövänligt och vill med sin blogg inspirera andra.
      http://lucastankar.blogspot.com/

      På Naturskyddsföreningens hemsida kan man avge ett klimatlöfte. Genom att göra det så kan man visa hur viktig klimatfrågan är, och samtidigt få en extra morot till att själv förändra sin livsstil.
      http://skarv.snf.se/klimatloftet/index.html

      Bondens egen marknad anordnas på ett antal ställen i landet. Där kan man hitta närproducerade livsmedel av olika slag. Det finns här i Umeå under augusti och september. http://www.bondensegen.com/

      På Forslunda Naturbruksgymnasiums gårdsbutik kan man köpa ekologisk mat. Det är öppet varje fredag och utbudet varierar efter säsong.
      http://www.umea.se/forslunda/omforslunda/gardsbutiken.4.13c1b69101a982ca2a800043134.html

      Klotet 2007

      En av mina nya favoritbloggar heter Klotet 2007 (http://tredjeklotet.blogspot.com/). Såhär beskriver hon sin blogg: ”År 2007 ska jag försöka bli en bättre världsmedborgare. Med små och några större handlingar vill jag bidra en liten smula till en mer balanserad värld - ekologiskt, ekonomiskt, och socialt rättvist - där fler får tillgång till hälsovård, utbildning och skäliga arbetsförhållanden. Häng med mig på en ny utmaning varannan vecka!

      Hon utgår från en bok som heter ”The better world handbook” (http://www.betterworldhandbook.com/2nd/). Jag skulle vilja ha den, tror att jag får försöka flirta med Tomten… Synd att den inte finns på svenska ännu bara. I bloggen testar hon även olika ekologiska och miljömärkta produkter och ger dem betyg. Man kan söka bland recensionerna. Dessutom så finns det mängder med länktips och boktips för de som vill läsa mer i ämnet. Några böcker som jag själv skulle vilja läsa är ”En obekväm sanning” av Al Gore, ”Oväder” och ”Sex grader” av Mark Lynas, ”Det är vår bestämda uppfattning att om ingenting görs nu kommer det att vara för sent” av Andreas Malm samt ”En värld” av Peter Singer.

      Varannan vecka lägger hon alltså ut en ny utmaning på sin blogg, som vem som helst för anta, helst så många som möjligt.

      Vecka 47-48 handlar utmaningen om tvätt och tvättmedel. Det är första gången som jag ställer upp i utmaningen, och det ska bli spännande. Jag kommer att fortsätta ta itu med utmaningarna här på bloggen allteftersom veckorna går.

      I Bett R Worlds namn, utmanar jag dig till följande:
      1. Ta reda på hur hårt ditt vatten är. (Googla på "hårt vatten" och din stads namn - hittar du inget besked så kolla på din kommuns hemsida). I Södra Sandby som är litet, har vi ändå olika hårdhet på vattnet. I vårt hus har vi mjukt vatten (hårdhet 3-4), medan det är medelhårt på grannvägen. Skriv upp hårdheten på en post-it och sätt på insidan av ditt tvättmedelsskåp.
      2. Välj ett miljövänligt tvättmedel och utan fosfater om du har eget avlopp. Till exempel Hemköps egna märke, Skona eller Fauna som alla klarar sig bra i tvättester.
      3. Kolla hur mycket tvättmedel du ska använda. Läs på ditt tvättmedelspaket hur mycket tvättmedel som behövs.
      4. Skaffa rätt doseringsmått (matsked, halvdeciliter eller från tvättmedelsfabrikanten). Om du byter tvättmedel, kanske du behöver byta mått också.
      5. Tvätta i låga temperaturer. En 60-tvätt drar dubbelt så mycket el som en 40-tvätt. Vissa tvättmedel funkar även i 30 grader.

      Här är mina svar på utmaningen:

      1. Vi har mjukt vatten här i Umeå. Enligt en tysk hårdhetsgradering så räknas mellan 2,1 till 4,9 som mjukt vatten och Umeå ligger på 3,8, så det är ju ingen tvekan.
      2. Jag har använt parfymfritt och miljömärkt tvättmedel (och även diskmedel, rengöringsmedel och hygienartiklar) under några månader nu. När jag fick barn tyckte jag att det kändes bra att byta ut mina gamla produkter och det är inget jag ångrar.
      3. Jag doserar enligt tvättmedelspaketet redan. Använder flytande tvättmedel och det står exakt hur mycket man ska använda.
      4. Jag använder mig av kapsylen till tvättmedelsflaskan, så exakt mått som det kan bli. I övrigt så köper jag refill till tvättmedlet, istället för att köpa en ny plastflaska varje gång.
      5. Jag försöker tvätta i låga temperaturer. Kör oftast bara fulla maskiner också. Vi bor i hyreshus, så det blir att man sparar ihop ganska mycket tvätt innan vi väl bokar tvättstugan.

      Jag har alltså klarat utmaningen mycket bra den här veckan.

      Mitt bidrag till en bättre värld

      När jag har läst de här två böckerna så inser jag att jag faktiskt redan gör en del klimatsmarta val:

      • Redan nu använder jag bara miljömärkta tvättmedel, diskmedel, rengöringsmedel och tvål.
      • Jag äter en hel del ekologiskt och lokalproducerat. Jag äter enbart svenskt kött, svensk kyckling och helst viltkött.
      • Jag är ganska bra på att sopsortera, och pantar alltid flaskor och burkar.
      • Nu när jag är föräldraledig så kör jag inte så mycket bil.
      • Jag slänger aldrig sopor i naturen.
      • Köper och säljer mycket begagnat, t ex på loppis och auktion och även på Tradera, Blocket och Myrorna.
      • Åker sällan (aldrig) flyg.

      Men, självklart finns det en hel del som kan förbättras. Jag har blivit inspirerad att göra det nu, efter att ha läst böckerna. Här är lite av det som jag ska göra:

      • Skaffa ett bra system för sopsortering till nya lägenheten.
      • Kolla upp miljömärkt el istället för det vi har nu.
      • Byta ut glödlampor till lågenergilampor.
      • Inte låta apparater stå på stand-by.
      • Installera dimmers i nya lägenheten, i vardagsrum och sovrum.
      • Handla mer sällan och gå till affären med barnvagnen istället för att köra bil dit.
      • Överhuvudtaget låta bilen stå hemma oftare, köpa en cykel till sommaren.
      • Äta ännu mer ekologisk och lokalproducerad mat.
      • Köpa en batteriladdare och byta ut vanliga batterier till uppladdningsbara.

      Böcker om klimathotet

      Alla har väl sett klimatförändringarna. Och alla har väl hört att klimatfrågorna diskuteras. Många vill göra något åt klimathotet, så även jag. Men det är svårt att veta vad man kan göra och hur man ska börja. Jag har därför börjat med att läsa två böcker, som är skrivna just för oss vanliga människor, och som handlar just om vad man kan göra i vardagen för att bidra till en bättre miljö.

      Klimatsmart – din guide till en miljövänlig vardag” är skriven av Mikael Persson, Bodil Sjöström och Per Johnsson. Det är en lättläst bok som fokuserar på de där små sakerna som man gör varje dag, hur man kan göra dem på ett miljövänligare sätt, utan att det behöver bli så mycket krångligare eller dyrare. Boken är skriven på ett positivt sätt, man känner verkligen att man kan vara med och bidra till en bättre värld. Att det faktiskt blir skillnad av vad jag gör. Boken inleds med fakta om miljön och klimathotet. Man får svar på frågor om varför det ser ut som det gör, vad som händer om vi inte gör något och vilken skillnad det skulle bli om vi alla bidrar. Därefter kommer de konkreta tipsen, indelat i olika kapitel som t ex hemmet, rengöringsmedel, transporter, mat, sopor, uppvärmning, restips och klimatsmarta presenter. I boken finns också goda recept på klimatsmarta middagar och intressanta intervjuer. Boken avslutas med ett avsnitt om hur man kan påverka andra, en klimatsmart ordlista, länkguide och en omfattande källförteckning. Sammanfattningsvis så tycker jag att det är en jättebra bok. Jag fick massor av tips på saker jag kan ändra på i min vardag, enkelt, utan någon större ansträngning eller kostnad för mig. Jag blev inspirerad till att ändra min livsstil och även att försöka påverka andra att göra detsamma. Dessutom fick jag mycket fakta och siffror, det var lätt att förstå att även jag kan göra skillnad. Boken är lättläst och positiv och dessutom har den en snygg layout och fina illustrationer. En perfekt presentbok!

      I ”Klimatsmart – din guide till en miljömärkt vardag” läste jag följande:

      I Sverige bidrar varje person till utsläppen, med nästan 6 ton koldioxid varje år. Såhär fördelas våra individuella utsläpp:
      32 % transporter
      24 % livsmedel & dryck
      20 % rekreation (sport, motion, resor, fritidshus)
      16 % bostad
      3 % hushållstjänster & förbrukningsvaror
      3 % möbler & husgeråd
      2 % kläder och skor

      Med nästan 6 ton per person så finns det alltså en hel del som varje individ kan göra för att bidra till en bättre miljö. Författarna skriver att om vi ska vara riktigt klimatsmarta och kunna bromsa den klimatpåverkan som sker, så bör vi begränsa våra personliga utsläpp till en tredjedel, alltså 2 ton koldioxid per år. Det är en utmaning, absolut, men det är inte omöjligt.

      100 sätt att rädda världen” av Johan Tell ser mycket påkostad ut. Den har linnerygg, fint typsnitt och jättevackra foton på så gott som alla uppslag. En vacker presentbok som också väcker intresset för klimat- & miljöfrågor hos mottagaren. Boken inleds med att författaren berättar om bakgrunden till varför han valde att skriva boken. Därefter tar de 100 tipsen vid. De rör allt möjligt, allt man som individ kan göra för att bidra till en bättre värld. Boken tar även upp hur man kan påverka politiker och makthavare, för att kunna verka på ett nationellt plan. Författaren fokuserar också på de alternativ som också är bra för individen, inte bara för miljön, som exempelvis ekologisk mat.

      Tips nummer 96 blir mitt absoluta favorittips och något jag absolut kommer att följa:

      ”Vänj barnen vid naturen. Bygg kojor med barnen, paddla, tälta, vandra, snickra fågelholkar, plantera buskar där fjärilarna vill vara, spika ihop ett hus där igelkotten vill övervintra, bygg bo till fladdermusen, fånga grodyngel och se dem bli till grodor, skaffa en utflyktssten dit ni går och fikar. Välj ett dagis med mycket utetid. Vänj barnen vid att helg betyder utflykt med termos och varm korv. Vad som helst, när som helst, hur som helst. Men lär barnen att naturen är värd att vara i, värd att bevara”.

      Böckerna är väldigt lika. Många tips finns med i båda böckerna. Jag ser faktiskt inget behov av att köpa båda böckerna, utan det räcker med en. Vilken man väljer är däremot en smaksak. ”Klimatsmart – din guide till en miljömärkt vardag” blir min egen favorit. Den innehåller mer fördjupning; fakta, boktips och länkar för vidareläsning. Om jag däremot skulle ge bort en bok så skulle jag utan tvekan välja ”100 sätt att rädda världen”. Den är vackrare och känns mer påkostad.

      Påminnelse om presenter

      Är det verkligen ingen som vill ha presenter? Eller har jag helt enkelt inga läsare? Jag får inte så många kommentarer, så jag börjar bli lite fundersam. Jag har ju inte skrivit så länge, så det är kanske inte så många som har hittat hit ännu.

      tisdag 27 november 2007

      I närheten av solen

      Jag har fått ett rec ex av "I närheten av solen" som är skriven av Hanna Wallsten. Jag blev intresserad av att läsa boken när jag såg baksidestexten. Där står det nämligen: "Moa driver ett bokcafé. Där hänger hon med stamgästerna Jessica och Cilla - och bagladyn Lollo som sover i förrådet. Under en besynnerlig sommar, då Moas familj håller på att trasas sönder och då hon själv tvingas göra upp med flera livslögner, blir de som en alternativ familj. Bokcaféet är navet kring vilket allting snurrar, en tillflyktsort för fyra ensamma människor som tillsammans blir lite starkare."

      Jag ville läsa boken bara genom ordet "bokcafé". Jag tyckte att det lät så mysigt. Men boken är inte bara mysig. Den har kallats för familjedrama, och det är nog vad jag själv skulle kategorisera den som också. Den är lättläst och underhållande, men med en allvarlig och tragisk underton. Den är tankeväckande. Det är en bok man gärna vill diskutera, så jag hoppas att många läser den. Det jag främst tänker på, är hur familjen blir behandlad inom vården. Moas mamma är alkoholiserad och psykiskt sjuk, men får ingen vidare hjälp. Moa och hennes pappa försöker hålla ihop familjen, men får heller ingen större hjälp. Till slut så orkar ingen av dem längre. Tyvärr är det väl så det fungerar i Sverige idag och det känns kusligt och tragiskt. Jag tänker lite på Anna Lind, och hennes öde. Hur långt ska det gå, innan man ska kunna få hjälp?

      Huvudpersonen är mångfacetterad. Hon går i kyrkan till exempel, och hon dras tydligen både till tjejer och killar. Det är kul att sådant tas upp som att det inte är något konstigt med det. Det nämns inte ifall hon är troende eller ej, bara att hon går i kyrkan vid några tillfällen Det nämns inte om hon är homo- eller heterosexuell, bara att hon träffar såväl en tjej som en kille. Inget dömande åt något håll. Istället så är det läsaren som får stå för de förutfattade meningarna och inse att man har fler schablonbilder än man tror. Det är ett jättebra berättargrepp, för man blir
      intresserad av att läsa vidare, när man inser att det inte riktigt är som man själv har förutspått.. Författaren är också bra på att beskriva människor. Jag tycker mycket om människoporträtten i boken. Det känns som att det är verkliga människor, sådana som bor i någon annan lägenhet i mitt stora hyreshus, sådana som jag möter på gatan utan att mer än kasta en blick på.

      Jag sträckläste den här boken på en kväll. Ibland kände jag att den var lite långtråkig, det var några passager som det tog lite extra lång tid att komma igenom, men på det stora hela så var det en mycket bra bok. Lättläst, underhållande, oförutsägbar, ibland smärtsam och ofta med en svart humor.

      Nu vill jag läsa författarens nya bok "Vi skulle älska om vi bara kunde". Jag har höga förväntningar på den.

      Ännu mer presenter

      Jag har blivit en av tre utvalda även hos Effy, så jag får göra utmaningen två gånger. Det blir alltså de första sex personerna som kommenterar mitt inlägg, som kommer att få presenter, så det är bara att kommentera nu! Först till kvarn :-) Glöm bara inte att ni själva måste pyssla ihop något till tre andra personer också, och att ni måste ha en blogg eller hemsida.

      Pay it forward

      Någon som vill ha en hemgjord present? De tre första som lämnar en kommentar till det här inlägget kommer att få en handgjord gåva av mig inom ett år. I gengäld så måste den som vill vara med göra samma sak själv, alltså publicera texten nedan på sin blogg/hemsida, och göra tre hemmagjorda presenter till de tre första som anmäler sitt intresse.

      Själv kommer jag att få en handgjord gåva av Ellen, inom ett år.
      “I will send a handmade gift to the first 3 people who leave a comment on my blog requesting to join this PIF exchange. I don’t know what that gift will be yet and you may not receive it tomorrow or next week, but you will receive it within 365 days, that is my promise! The only thing you have to do in return is pay it forward by making the same promise on your blog.”